| |
Coaching is een oase voor jezelf
Coaching biedt je de rust en de ruimte om naar jezelf, je functioneren te kijken.
Het biedt je een setting waarin je onder begeleiding kan onderzoeken hoe je de dingen aanpakt en hoe je reageert. Het laat je ontdekken hoe je daarin verandering kan brengen.
Conflict-coaching focust op het samen onderzoeken wat er tussen jou en iemand anders gebeurt waarmee je herhaaldelijk in conflict raakt. Dat kan een van je kinderen, een vriend of vriendin, collega, baas of je partner zijn. Een relatie waarbij het voor jou van belang is dat deze beter gaat functioneren en wat jij kunt doen.
Touch for Health wordt in deze praktijk regelmatig bij coaching gebruikt. Het biedt namelijk de mogelijkheid om d.m.v. het testen van je energetische reactie op vragen, bloot te leggen wat je op onderbewust niveau vindt en weet.
Touch for Health is ook een methode die ook gebruikt kan worden om een speciaal op jou afgestemd pakketje van oefeningen samen te stellen die je thuis kunt uitvoeren, zoals het masseren van bepaalde energiepunten, het stimuleren van sihatsu-punten maar ook het herhalen van voor jou geschikte affirmaties.
Bij coaching is het letterlijk werken aan je lichaam zeer beperkt of afwezig.
Duur en frequentie:
Een coachingstraject kan kort of lang duren en op elk gewenst moment worden afgebroken.
In het begin is het verstandig vrij regelmatig te komen 1x per week of 1 x per 14 dagen, na een aantal keer kan de frequentie vaak teruggebracht tot eens per maand of zelfs eens per 6 weken.
| | |
|
